仲良く付き合っていきたい

自分の体を知ることが、快適に過ごすヒントになる

なんとなくいつも同じ場所が不調がある
何度マッサージしてもなかなか良くならない

そんなお悩みありますよね。

不調と付き合う

私にもそんな不調があります。

お小水の回数が少なかったり、逆に多かったり。

便秘になる数日間がある。

首の左後ろを重だるく感じる。

肩がこりやすい。

疲れを感じやすくなってくる。

 

1ヶ月の間にこんな不調が出やすいです。
(他にもあるけど)

 

上手に付き合いたい

この辺りの不調を感じ始めると
そろそろメンテナンスの頃だなぁと、
マッサージに行く日を心待ちにしています爆  笑

ずいぶん前になりますが、
先に挙げた不調の原因の可能性をメンテナンスに
通っている先生から教えていただきました。

この事を知ってからは、メンテナンスして上手に付き合っていこうと
考えられるようになりました。

不調と付き合う

こういうことは、決して問題点では無いと思います。

自分の体の取り扱い方が分かっていると思えるからです。

知っておくことでどんなことに注意すればいいのかがわかるようになるし、
お一人お一人の個性的な体の特徴だと考えています。

 

私が施術をさせていただく時にも
お客様のお体にそのような可能性がないか、
注意して施術するようようにしています。

腰に

 

私の場合は、生まれつき仙骨(骨盤の背中側の一部)の
曲がりが急(腰が反っている)なので、
腰が狭くて背中側の臓器を構造的に圧迫しています。

そのため排出系に問題が出やすいから、
塩分の取りすぎにならないようにしたり、
腰回りのストレッチをするようにしています。

 

もしかすると子供の頃に姿勢が悪くて
そうなったのかもしれませんが、
祖母も同じ様な体型だったので生まれつきかもしれません。

また、左側の首の骨の隙間が少し潰れていて
いつも首を傾げています。
ラクな姿勢で鏡を見ると左に傾いています。

傾いている

子供の頃に遊具で遊んでいる時に誤って
顎を強く打った事が原因と思われるのですが、
その時に病院に行かなかったので、そのままになっていました。

大人になって不調が出るようになり、
過去に何かなかったか?と
先生からも訊かれて
可能性を探るうちに原因(かも知れない事に)気が付けました。

疲れやすさや首コリの原因が分かったので
返ってすっきりして
メンテナンスして付き合って行こうニコニコと思えました。

治療を続けることで
疲れやコリを感じにくくなったし、
少しずつだけど傾きも改善しています。

自分と自分の周りのために

心身共に健康であることが、
大切なんだなぁと治療していただく度に思います。

明日の笑顔

皆様の明日の笑顔を届けられるよう
精一杯これからも精進してまいります。