冷え取り 最後の決め手はココじゃないかなぁ
わきの下で計測する体温は36.5℃なので
体温が低いとは思えなかったけれど ずっと感じてた「冷え」
湯船につかっても
なんとなく体の芯が温まった感じがあまりしないし
夏でも舌の下は、ひんやりしてる
冷え取りに取り組んで数年
そこそこの時が経過しました
おかげで 結構良くて
生理痛も軽いのが2か月おきになり 風邪もめったに引かない
って それはもう かなり楽なのではあります
けれど
いまでは それでは物足りない
その程度の改善具合では 物足りない場面に直面(;´Д｀)
切羽詰まった状況に
マジで倒れられない！休めない！
なのに
まだ 年に1回くらいは疲労で動けなくなるし
そんなことが今起きたら 動けなくなったら本当に困る
迷ってなんていられない場面に直面しました
清水の舞台から飛び降りる気持ちで
紹介されたアンダーウェアや下着などを使ってみたら
とってもイイ
すこぶるイイ♡
長年の夢だった おしりのボリュームダウンも叶っちゃって
疲れても朝はちゃんと起きられるし動けるし イイ感じ
―
使い始めて半年たって、夏
暑い気温なのに それでもおなかの底のあたりが冷えてる（気がする）
ずいぶん少なくなったけど 経血の塊も気になる
まだまだ冷え対策必要なのかぁ
ここまで来たら、残る冷えの原因は２つしか思い当たらないし
1つは● こちらは対応中でもあるし
ある意味自分ではどうにもできない
なので、そちらはお任せするのみ
残る1つは物理的な器質的なこと
もともと体質的に持っている原因なら
たとえ●が解決しても冷えは残ることになる
それなら やらないと治らないでしょうねぇ．．．
太ももの内側とその周辺のケア➡デリケートゾーン（骨盤底筋群）のマッサージ
これだよ、きっと！
リンパやってると お客様のそのあたりの硬さも
ずっと気になっていて なかなかお伝えすることは出来ていなくて
うーん もう やってみればいいじゃん！
ということで、自分も試してみようと・・・
