むくみとリンパのいろいろ

むくみとリンパのいろいろ むくみとリンパ

病気や先天的な理由ではない一般的なむくみやリンパについて。
なお、「むくみ」と病気によるむくみである「浮腫・ふしゅ」は、言葉を使い分けています。
浮腫に関することは、リンパ浮腫というカテゴリにて。

むくみとリンパ

なにもやる気が起きない

近ごろ何にもやる気がしないぃぃぃ。ゴロゴロゴロ… それ、頭がむくんでいませんか? 頭皮に指先を当てて、頭皮の感触を確かめてみて。 頭皮に弾力がなくてプヨプヨしている感じがするなら、むくみが溜まっていますね。 頭って、案外とむ...
むくみとリンパ

冷え改善とむくみ改善は両輪

冷え改善とむくみ改善は直結するなぁ、を改めて体感 ここのところ足先が冷えるな、と感じて 圧迫ソックス (シグバリス コットン ハイソックス)を 昨日一日履いていたら、 やっぱり冷えを感じませんでした。 む...
むくみとリンパ

ポッコリお腹と呼吸 肋骨を正しい位置に整える

呼吸が浅くなっていませんか? 肋骨を正しい位置に整える方法もご紹介 台風が去って、秋が来るのかと思いきや 暑い日が数日続くようで、 半袖がまだまだ活躍しそうな10月初めとなりましたね。 9月に金木犀の香りをかいだと...