リンパメニュー

リンパマッサージ

リンパ循環の流れを活性化して、むくみや冷え、生理に関するお悩み、全身疲労の改善を目的としたマッサージです。医療リンパドレナージ

● リンパマッサージ / 下半身のみお着替え
しつこい脚のむくみ・冷えのお悩みなどに。臀部から下のリンパマッサージを行います。全身を施術しながら自己治癒力の高まりと維持を手助けしてくれるよう働きかけます。
リンパドレナージセラピストならではの、心地良い手技を体感できるドライマッサージ。または、排出効果の高いマッサージオイルの肌を滑る感触が心地よいオイルマッサージからお選び下さい。
*オイルマッサージは、妊娠中、生理中の方はご遠慮ください。成人された女性限定にて承っております。

マッサージの目的は、リンパ液を「作る」こと

リンパ液が流れるリンパ循環は、老廃物の排出に大きな役割を持ちます。

体の中で使い終わったさまざまなものを運び、下水管にたとえられる「リンパ管」。リンパ管を通って回収されるまでに掛かる時間は、半日~1日程度と言われています。血液は50秒ほどで体を一周するので、その流れがゆっくりであることが分かります。

リンパ液は、使われなくなった体の老廃物や、ウィルスや菌の死骸など大きなものを流してくれます。
そのためリンパ液の流れが低下すると体に不要なものが滞りやすくなります。

モヤモヤ冷え性改善に

リンパ液を「作る」とは?
リンパ液は、リンパ管と呼ばれる管に体液が取り込まれることで生まれますが、この”取り込まれる”というのがポイント。
リンパ管の入り口は、お肌と筋肉の間、体の表面近くにあり、起始リンパ管と呼ばれています。リンパ管の入り口は、細胞同士がくっつかずに重なっているだけです。この入り口の細胞についている紐が引っ張られてできる隙間から体液がリンパ管の中に流れ込み体外に排出されます。

特徴的なマッサージ
当院で行うリンパドレナージマッサージは、医療用リンパドレナージを応用し、体液をリンパ管に取り込みやすくしてリンパの流れを活発にするマッサージです。また、排出力を高めるためにお背中の施術も行います。
リンパの流れに合わせた、優しいゆっくりとしたリズムのマッサージが、穏やかに体に心に染みわたります。

 

■冷たいから溜まる、の悪循環を断つ
どんなものでも固形物は流れにくいですよね。
冷えているといろんなものが固まって流れにくくなります。温かいものが冷たいものに触れると熱が奪われ、冷えてその場に滞留します。その悪循環を断つには、体の冷えの改善は大きな役割を果たします。湯船に浸かり体が温められると、体の力が抜けて、ホッと一息、心が緩みませんか。
温かな体は心も緩めるのだと示してくれています。

■緩めて流し整える
溜まった冷たい毒素が流れていくと、体も心も緩まり柔らかくなってきます。
不調を感じている時は、体も心も緊張して硬くなっています。
それは、ストレスに対抗して頑張っている証拠。
しかし、頑張り続けると”緩む”タイミングを失います。柔らかなゴムが伸び縮みして衝撃を吸収できるように、体も心も柔らかくあることでストレスや不安に負けない準備が整います。
滞りを浄化してバランスを調整すると心身が落ち着き、スッキリした気持ちを感じていただけるでしょう。

■保つ
むくみの元のリンパ液は毎日作られるものなので良い状態を保つためには、毎日のお手入れと生活が基本です。あふれているものを手放し、不足しているものを補えるように食事や簡単な運動法、セルフケアのコツなどを状態に合わせてお伝え致します。

 

セラピスト

彩凰―指圧院 院長 さやか

 

 

 

 

・厚生労働大臣認可 あん摩マッサージ指圧師(国家資格)
・MLAJ認定 医療リンパドレナージ上級セラピスト
・公益社団法人 日本あん摩マッサージ指圧師会会員
・NPO法人 日本医療リンパドレナージ協会会員
・浪越学園 日本指圧専門学校卒業

都内リンパ浮腫治療専門の治療室にて経験を積んだ後、当院を開業。
一人ひとり異なる悩みの原因に寄り添う施術をはじめて8年目。